Witam,
nazywam się Cecylia Hajduk. Jestem psychologiem i psychoterapeutą.
Jeśli czujesz, że chciałbyś dokonać w swoim życiu zmian i w związku z tym skorzystać z pomocy specjalistycznej, zapraszam Cię do skorzystania z mojej wiedzy, umiejętności i doświadczenia.
Psychoterapia może pomoc Ci w rozdzieleniu własnych potrzeb i pragnień od tych, które są narzucone przez otoczenie. Świadomość występowania takiej różnicy znacznie ułatwia doświadczenie radości i szczescia. Znaczna część pracy terapeutycznej to wspólne refleksje dotyczące możliwych motywacji, często nieuświadomionych, kierujących Twoimi zachowaniami, wyborami i uczuciami. Psychoterapia może pomóc Ci w odkryciu własnych a także narzuconych przez otoczenie pragnień i potrzeb, oddzielenie których znacznie ułatwia doświadczanie radości i szczęścia.
Zakładam, że zmiana w procesie psychoterapii dokonuje się nie tylko dzięki zastosowaniu propozycji określonego rozwiązania, ale jest też wynikiem zasobów i potencjału samego pacjenta.
W obliczu trudności często zapominamy o swoich umiejętnościach, lub nie dostrzegamy możliwości, wydobycie których pomoże nam lepiej żyć.
Dzięki psychoterapii człowiek lepiej poznaje samego siebie, a wtedy łatwiej jest mu decydować o własnych oczekiwaniach i wyborach.
